ماسه ای بودن بخش عمده ای از سواحل و نزدیکی به جنگل از ویژگی های سواحل گیلان است. در نواحی تالش،جنگل با فاصله اندکی از ساحل قرار دارد و این زیبایی طبیعی جنگل را دو چندان می کند. در بسیاری از قسمت های ساحلی، خشکی یا شیب بسیار ملایمی در دریا ادامه می یابد و این سواحل از نظر ورزش شنا برای خانواده ها اهمیت بسیار دارد. سواحل گیلان قابلیت قایقرانی و ورزش های آبی را دارد و ماسه های سواحل برای قدم زدن، ورزش و پیاده روی و حمام آفتاب گرفتن مناسب است.

ب)تالاب ها و استخرها:تالاب ها یا لاگون های ساحلی از جمله جاذبه های طبیعی استان اند که به علت ارتباط با دریا و تغذیه از رودخانه های آب شیرین، اکوسیستم های زنده و فعال به حساب می آیند. مهم ترین تالاب استان، تالاب انزلی است. این تالاب به دلیل جزایر زیبا، انبوه گلهای نیلوفر آبی، نیزارهای بزرگ که پرندگان زیادی در آن زندگی می کنند، چشم انداز زیبایی در نظر گردشگران ترسیم می کند. علاوه بر تالاب انزلی، تعداد زیادی از تالاب های طبیعی و دریاچه های مصنوعی دیگر هم در استان گیلان وجود دارد که تالاب استیل آستارا، سد روستای جو کندان تالش، استخرهای کوچک و زیبای حوالی فومن، صومعه سرا، ضیابر، جمعه بازار و پیر بازار، دریاچهً سد های سفید رود، تاریک و سنگر از جمله این هاست.

پ)رودها: بستر رودهای گیلان عموما در مسیر دره های کوهستانی که از جنگل های سرسبز وانبوه پوشیده شده اند، قرار دارد. جریان آب در قعر دره ها و دامنه های جنگلی و امکان دسترسی به بستر رودها در کوهپایه ها موجب بالا رفتن ارزش فراغتی و استراحتی رود ها شده است. این رودها از نظر ماهیگیری و صید قزل آلا اهمیت داشته، به دلیل جریان تند خود برای قاییقرانی قابلیت دارند.

ت)کوهستان ها و نواحی ییلاقی: بیش از نیمی از مساحت استان را مناطق کوهستانی تشکیل می دهند. این مناطق محل اصلی و مسکن گیلانیان بوده است.آن قسمت از گیلانیان که از نظر وضعیت توپوگرافی و آب و هوایی در ارتفاع قرار دارد «ییلاق» نامیده می شود. ییلاق های جنگلی بیشتر مورد استفاده دامپروران کوچ نشین است. نواحی ییلاقی گیلان با هماهنگی خاص عوامل طبیعی، از ییلاق های سایر قسمت های کشور ما متمایزند و عتاوه بر آب و هوای مطبوع دارای چشمه های آب معدنی و قابل دسترسی هستند. مناطق ییلاقی استان که درحال حاضر مورد استفاده قرار می گیرند، عبارتند از: -نواحی ییلاقی جواهر دشت در چابکسر و رحیم آباد -ییلاق های واقع در مسیر دره پل رود شامل ییلاق های(دیلمان و اسپیلی و ییلاق های نواحی رودبار) -ییلاق های نواحی فومن و ماسوله و نواحی ییلاقی آستارا و تالش. در مسیر تمامی رود های گیلان در قسمت کوهستانی، آبشار های متعدد وجود دارد. کوهستان های آن جا برای ورزش های کوهنوردی و کوه پیمایی قابلیت خوبی دارند. وجود دریاچه های یخچالی در نواحی ییلاقی تالش و غارهای طبیعی در ارتفاعات دلفک در جنوب شهرستان لاهیجان از زیبایی های دیگر کوهستانی در این استان است.

ث)جنگل ها: جنگل های گیلان از مناظر طبیعی استان اند که به علت تنوع در گونه های جنگلی و انبوهی درختان جذابیت زیادی دارند. جنگل های گیلان را در دره هاو دامنه ها، رودها و چشمه سار های زیادی همراهی می کنند. ترکیب سه عنصر جنگل، مرتع و رود چشم انداز زیبایی از رنگ ها و عناصر سازنده طبیعت را به وجود آورده است